saúde

O poder de conexão entre as pessoas em um ambiente coletivo é uma experiência única. A sensação de compartilhar um momento especial com outros seres humanos gera uma onda de eletricidade no peito, criando uma alegria intensa. Essa efervescência coletiva, conceito desenvolvido pelo sociólogo Émile Durkheim, descreve o estado de extremo entusiasmo e união entre indivíduos reunidos em rituais, celebrações ou eventos comunitários. Os shows ao vivo são um exemplo clássico desse fenômeno. Grandes apresentações em estádios e festivais se tornaram parte fundamental do entretenimento brasileiro, proporcionando experiências marcantes para o público. Yasmin Massa, aos 26 anos, lembra com carinho…

Um aminoácido amplamente comercializado como suplemento para melhorar foco e desempenho mental pode estar associado à redução da expectativa de vida em homens. A conclusão é de um estudo publicado na revista Aging-US, que analisou a relação entre dois compostos comuns – fenilalanina e tirosina – e a longevidade. O trabalho foi conduzido por pesquisadores da Universidade de Hong-Kong e da Universidade da Georgia. A equipe investigou se os níveis desses aminoácidos no sangue estariam associados ao tempo de vida. A fenilalanina e a tirosina são substâncias presentes naturalmente em alimentos ricos em proteína e também vendidas como suplementos alimentares.…

"Tem que correr, tem que suar, tem que malhar. Musculação, respiração, ar no pulmão. Tem que esticar, tem que dobrar, tem que encaixar. Um, dois e três, é sem parar, mais uma vez". Os versos da antiga música do compositor Marcos Valle caem como uma luva no Dia Mundial e Nacional de Combate ao Sedentarismo, celebrado no último dia 10 de março. A data serve como um alerta sobre os riscos da falta de atividade física, um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O sedentarismo está diretamente associado ao aumento de doenças crônicas, como infarto, diabetes,…

Uma revisão abrangente de estudos anteriores revelou que medicamentos à base de Cannabis têm apresentado poucas evidências de eficácia no tratamento da maioria dos transtornos de saúde mental e de uso de substâncias. Apesar do aumento no uso medicinal de canabinoides, especialmente para condições como ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático e distúrbios do sono, a análise de dados de vários ensaios clínicos randomizados não encontrou benefícios significativos para transtornos como ansiedade, psicose, TEPT e transtorno por uso de opioides. Os pesquisadores ressaltam a falta de evidências em ensaios clínicos randomizados avaliando canabinoides para depressão, apontando uma lacuna na pesquisa nessa…

A ausência de uma política pública de prevenção está resultando na morte de mulheres por uma doença que poderia ser evitada. Em 2024, o Brasil contabilizou 7.493 óbitos por câncer do colo do útero, o maior número absoluto desde 2000, quando foram registradas cerca de 3,9 mil mortes. Os dados são provenientes do Observatório da Saúde Pública, da ONG Umane, que utiliza informações do DataSUS-SIM. O câncer de colo do útero poderia ser prevenido com uma ampla vacinação contra o HPV e exames preventivos. Também foi observado um aumento de 13,4% nas mortes nos últimos três anos. Em 2023, foram…

Em plena pandemia, aos 34 anos, a apresentadora da Band Mirelle Moschella percebeu que algo estava errado após um episódio de hemorragia intensa. O sangramento fora do padrão a levou a procurar atendimento médico e fazer exames complementares. O diagnóstico foi câncer de colo do útero. Ela mantinha acompanhamento ginecológico regular e levava um estilo de vida saudável. “Costumava fazer os exames uma vez por ano, mas, na época do diagnóstico, o último havia sido dois anos antes. Sempre me cuidava e praticava atividade física. Mesmo assim, aconteceu”, relembra. Após passar por cirurgia, radioterapia e quimioterapia, Mirelle está em remissão…

Você está consumindo fibras suficientes? Se você vive nos Estados Unidos, por exemplo, a resposta provavelmente é não. A maioria dos adultos no país não atinge a recomendação diária de 25 gramas para mulheres e 38 gramas para homens. Isso pode explicar por que o “fibermaxxing”, um movimento nas redes sociais que incentiva o consumo elevado de fibras para atingir ou até ultrapassar as recomendações diárias, ganhou popularidade. Consumir pouca fibra significa perder benefícios reais para a saúde, afirma Alison Brown, pesquisadora em nutrição dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA (NIH na silga em inglês). A ingestão adequada de…

Há uma crença de longa data na prevenção do diabetes de que a perda de peso é a principal forma de reduzir o risco da doença. Nosso novo estudo, no entanto, desafia essa crença. Durante décadas, pessoas diagnosticadas com pré-diabetes – uma condição que afeta até um em cada três adultos, dependendo da idade – ouviram a mesma coisa de seus médicos: comer de forma saudável e perder peso para evitar o desenvolvimento da diabetes. Mas essa abordagem não tem funcionado para todos. Apesar das recomendações médicas permanecerem inalteradas há mais de 20 anos, a prevalência da diabetes continua aumentando…

Uma terapia experimental para crianças com uma forma rara e grave de epilepsia demonstrou ser segura e altamente eficaz na redução de convulsões, segundo resultados de um ensaio clínico internacional liderado por pesquisadores. O estudo indica que o tratamento pode melhorar significativamente a saúde e a qualidade de vida dos pacientes. Os resultados mostram que crianças com Síndrome de Dravet tiveram redução de convulsões de até 91% ao receber regularmente o medicamento experimental zorevunersen. Os pesquisadores também identificaram evidências iniciais de que a terapia pode ajudar a amenizar efeitos da doença sobre o pensamento e o comportamento. Ao longo de…