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Dicas para evitar quedas em idosos dentro de casa: 5 conselhos para prevenção de acidentes

Dicas para evitar quedas em idosos dentro de casa: 5 conselhos para prevenção de acidentes

As quedas continuam sendo os acidentes domésticos mais comuns entre os idosos no Brasil, sendo uma das principais causas de perda de autonomia nessa faixa etária. Além das consequências físicas imediatas, esses episódios podem gerar medo de novas quedas, redução da mobilidade e isolamento social, afetando diretamente a qualidade de vida. Dados do Ministério da Saúde destacam a gravidade desse problema. Somente nos quatro primeiros meses de 2025, aproximadamente 62 mil idosos foram hospitalizados após quedas. Ao longo de 2024, mais de 344 mil atendimentos ou internações foram registrados relacionados a esse tipo de acidente. Neste mesmo período, cerca de…
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Brasileiros reduzem debates políticos no WhatsApp

Brasileiros reduzem debates políticos no WhatsApp

Os dados da pesquisa "Os Vetores da Comunicação Política" indicam que os brasileiros estão compartilhando menos conteúdos sobre política no WhatsApp. Mais da metade da população relata sentir receio de compartilhar visões ou opiniões políticas. O levantamento mostra que apenas 6% dos entrevistados estão em grupos de política no WhatsApp, uma redução em relação ao ano anterior. Além disso, houve diminuição na frequência de conteúdos sobre governo e personalidades políticas em chats entre familiares, amigos e colegas de trabalho. Muitas pessoas evitam falar sobre política, com medo de conflitos. A maioria dos entrevistados (56%) sente que o ambiente está muito…
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Austrália toma medida drástica contra redes sociais: reflexo do combate aos problemas digitais entre os jovens

Austrália toma medida drástica contra redes sociais: reflexo do combate aos problemas digitais entre os jovens

Na última quarta-feira (10), começou a valer a lei australiana que proíbe que pessoas com menos de 16 anos acessem qualquer rede social. Extremista para alguns, inócua para outros, vejo essa medida como um movimento desesperado de uma sociedade que não sabe mais como lidar com os notórios males que essas plataformas causam às pessoas, especialmente os mais jovens. Diante do cinismo e da falta de colaboração das big techs, a Austrália decidiu "cortar o mal pela raiz". Enquanto isso, a Europa é pressionada pelo governo americano para afrouxar suas leis que protegem cidadãos contra abusos dessas companhias. A iniciativa…
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Roseana Sarney revela: “A batalha contra o câncer de mama tem sido árdua”

Roseana Sarney revela: “A batalha contra o câncer de mama tem sido árdua”

Recentemente, a deputada federal Roseana Sarney, aos 72 anos, tem compartilhado em suas redes sociais informações sobre seu estado de saúde e como ela está lidando com o tratamento do câncer de mama. No mês de agosto, a ex-governadora do Maranhão revelou que foi diagnosticada com um câncer de mama triplo negativo. Em vídeos postados entre outubro e novembro, ela aparece com a cabeça raspada após sessões de quimioterapia, agradecendo o apoio recebido nas redes sociais. Em uma publicação no Instagram, Sarney mencionou: "Enfrentar um câncer de mama triplo negativo não tem sido fácil. Agradeço todo o carinho, mensagens e…
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Descubra quantos passos por dia podem contribuir para a prevenção do Alzheimer

Descubra quantos passos por dia podem contribuir para a prevenção do Alzheimer

Um recente estudo sugere que a prática de atividades físicas, como dar mais passos por dia, pode contribuir para retardar o declínio cognitivo em pessoas com alto risco de desenvolver doença de Alzheimer. Os pesquisadores observaram que indivíduos em estágio inicial da doença, pré-sintomáticos, que caminhavam entre 3 mil e 5 mil passos diariamente apresentavam um atraso no declínio cognitivo de até três anos em comparação com aqueles menos ativos. Já aqueles que atingiam de 5 mil a 7 mil passos por dia pareciam prolongar esse declínio em até sete anos. O estudo, que envolveu cerca de 300 adultos e…
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OpenAI revela que mais de um milhão de usuários do ChatGPT discutiram sobre suicídio

OpenAI revela que mais de um milhão de usuários do ChatGPT discutiram sobre suicídio

Mais de um milhão de usuários ativos em uma semana conversam com o ChatGPT sobre suicídio. É o que mostram dados divulgados pela OpenAI (dona do chatbot). "Nossa análise inicial estima que cerca de 0,15% dos usuários ativos em uma semana têm conversas que incluem indicadores explícitos de possível planejamento ou intenção suicida", disse a empresa. Como mais de 800 milhões de pessoas usam o ChatGPT semanalmente, segundo a companhia, essa porcentagem corresponde a aproximadamente 1,2 milhão de usuários. No comunicado, a OpenAI também informou que estima que cerca de 0,07% dos usuários ativos semanais, um pouco menos de 600…
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“O fenômeno do “Speed Watching”: entenda a pressa em consumir conteúdo nas redes sociais”

“O fenômeno do “Speed Watching”: entenda a pressa em consumir conteúdo nas redes sociais”

A prática de “speed-watching” consiste em reproduzir conteúdo audiovisual em velocidade superior à original para reduzir sua duração, tornando-se um hábito generalizado em plataformas como WhatsApp, Netflix e Prime Video. Esse fenômeno reflete o ritmo acelerado da vida cotidiana e a necessidade de otimizar o tempo, influenciando a forma como os produtos culturais são consumidos. A pressão para não ficar de fora da conversa social e o medo de exclusão incentivam essa prática, relacionada ao conhecido FOMO. No entanto, uma neurologista alerta para as implicações desse hábito no processamento cognitivo, atenção e aprendizado. Aumentar a velocidade de reprodução pode prejudicar…
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Qual escolher: óleos ou manteiga? Descubra qual opção é mais saudável para suas receitas.

Qual escolher: óleos ou manteiga? Descubra qual opção é mais saudável para suas receitas.

Manter uma alimentação equilibrada é fundamental para a saúde. Além disso, a maneira como os alimentos são preparados também influencia no seu valor nutricional. O óleo é um ingrediente básico na cozinha, mas nem todos os óleos são igualmente saudáveis. Enquanto alguns tipos são benéficos para o organismo, outros devem ser evitados. Gorduras saturadas e trans, encontradas em alimentos como manteiga, leite integral e carne vermelha, são prejudiciais à saúde. Já as gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, presentes em azeitonas, abacate e nozes, são recomendadas. A escolha do óleo usado para cozinhar é importante. Óleos como o de milho, azeitona e…
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Efeitos do envelhecimento: músculos diminuem e gordura aumenta no corpo

Efeitos do envelhecimento: músculos diminuem e gordura aumenta no corpo

Com o avanço da idade, o corpo humano passa por diversas transformações fisiológicas. Entre as possíveis mudanças estão a perda de massa e força muscular (sarcopenia) e o acúmulo de gordura corporal, o que pode levar à obesidade. Quando essas duas condições ocorrem simultaneamente, surge um quadro cada vez mais comum e preocupante: a sarcobesidade, também chamada de obesidade sarcopênica. Essa combinação tem chamado a atenção de pesquisadores, especialmente porque traz riscos à saúde física e metabólica da população idosa. Preocupados com o envelhecimento populacional e os impactos desse quadro clínico, a nutricionista Gabriela Ortiz, pesquisadora do Laboratório de Fisiologia…
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Mulheres são as principais cuidadoras de parentes com demência em 86% das situações

Mulheres são as principais cuidadoras de parentes com demência em 86% das situações

As mãos e os braços responsáveis pelo cuidado diário vital para pessoas diagnosticadas com Alzheimer e outras neurodegenerações são majoritariamente femininos. Dentre os cuidadores, 86% são mulheres. É o que mostra um estudo recente publicado na Revista Brasileira de Psiquiatria, que também mapeou os custos financeiros associados ao tratamento da demência no Brasil. Nesse cenário, os pesquisadores notaram que quanto mais grave a síndrome, maior o custo: no estágio inicial a família gasta a partir de R$ 5.513 (cotação atual), enquanto no estágio intermediário sobe para R$ 7.266,27 e no estágio avançado chega a R$ 8.690,73. E 73% dos custos…
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