Com a chegada das temperaturas mais baixas, muitas pessoas começam a enfrentar espirros, coriza e uma sensação geral de mal-estar. Mas como distinguir se esses sinais são decorrentes de gripe, resfriado ou mesmo da Covid-19? Embora os sintomas dessas condições sejam semelhantes e afetem as mesmas áreas do organismo, é possível diferenciá-los pela intensidade e frequência com que se manifestam.
Para reconhecer infecções respiratórias, é fundamental observar o padrão epidemiológico local. O pediatra e infectologista Renato Kfouri, que também preside o Departamento de Imunizações da Sociedade Brasileira de Pediatria, ressalta a importância de acompanhar as informações referentes à circulação de cada vírus ao longo do ano.
“Imagine que você está no inverno, durante a temporada de influenza; se em 10 testes realizados, cinco retornam positivos para esse vírus, a probabilidade de que um quadro febril com sintomas respiratórios seja causado pela influenza é bastante alta”, explica. “Entretanto, isso deve ser considerado dentro do contexto estatístico e o diagnóstico correto deve ser confirmado através de exames laboratoriais.”
A febre é um dos principais fatores que ajudam a diferenciar gripe, Covid-19 e resfriado. Enquanto na gripe – causada pelo vírus Influenza – este sintoma é bastante comum, sua presença não garante por si só o diagnóstico da doença.
Conforme informações do Instituto Butantan, responsável pela produção da vacina contra a gripe utilizada no Brasil, os sintomas característicos incluem: febre súbita, tosse (geralmente seca), dor de cabeça, dores musculares e articulares, dor de garganta e coriza.
Os sinais da gripe costumam persistir entre cinco a sete dias; no entanto, a tosse pode demorar até duas semanas ou mais para desaparecer completamente.
Sintomas do Resfriado
Os sintomas do resfriado tendem a ser mais brandos do que os da gripe. Normalmente duram entre três a quatro dias, podendo se estender por até 10 dias em fumantes. As crianças são as mais afetadas por essa infecção viral provocada por adenovírus. Diante de qualquer sinal dessa condição, é crucial realizar um teste para Covid-19 para garantir um diagnóstico preciso. Os principais sintomas associados ao resfriado são:
- Coriza (nariz escorrendo com secreção aquosa e transparente)
- Congestão nasal
- Espirros
- Dor de garganta
- Febre baixa (mais comum em crianças; adolescentes e adultos raramente apresentam)
Sintomas da Covid-19
Ainda que a Covid-19 compartilhe alguns sintomas com a gripe, características marcantes dessa condição incluem manifestações que podem afetar diversos sistemas do corpo e não apenas o respiratório. Alexandre Naime Barbosa, chefe do Departamento de Infectologia da Unesp e coordenador científico da Sociedade Brasileira de Infectologia, destaca os seguintes sintomas da Covid-19:
- Febre
- Tosse seca
- Fadiga
- Dor de garganta
- Congestão nasal
- Dor de cabeça
- Dores musculares
- Perda de olfato
- Perda de paladar
Barbosa também menciona que podem surgir sintomas gastrointestinais como diarreia e náuseas em alguns casos. Além disso, nos estados moderados a graves da doença, pode haver dificuldade respiratória, dor no peito e níveis baixos de oxigênio no sangue, especialmente em pacientes com comorbidades ou sistema imunológico comprometido.
Como Aliviar os Sintomas?
No tratamento para gripe, resfriado e casos leves a moderados de Covid-19, as abordagens são geralmente baseadas nos sintomas apresentados. Medidas tradicionais como descanso adequado, hidratação suficiente e uma dieta equilibrada são essenciais.
No caso específico da Covid-19, Barbosa recomenda monitorar a saturação de oxigênio usando um oxímetro em pessoas em maior risco; atenção médica deve ser buscada imediatamente caso os níveis fiquem abaixo de 94%.
O especialista alerta ainda para o fato de que casos leves podem evoluir para formas mais graves da doença especialmente em indivíduos acima dos 60 anos ou imunossuprimidos. Para esses grupos específicos, o uso do antiviral nirmatrelvir/ritonavir (comercialmente conhecido como Paxlovid) é aconselhado. Este medicamento pode ser obtido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS), mediante prescrição médica e avaliação clínica; seu uso deve ocorrer até o quinto dia após o início dos sintomas para reduzir riscos associados à hospitalização e mortalidade.
No tocante aos resfriados comuns, uma pesquisa recente revelou uma estratégia simples que pode encurtar em até três dias a duração dos sintomas. Realizado pela Universidade de Southampton e publicado na revista Lancet, o estudo acompanhou 19.475 participantes durante três invernos no Reino Unido; metade deles contraiu um resfriado durante o período observado.
Aqueles que utilizaram sprays nasais três vezes ao dia logo após sentirem os primeiros sinais recuperaram-se em média em 12 dias; já os que não usaram levaram cerca de 15 dias para se restabelecer. Os pesquisadores testaram tanto sprays comerciais quanto uma solução salina caseira feita com água fervida misturada com sal e uma pitada de bicarbonato; ambos mostraram eficácia semelhante.
“Os resultados foram bastante impressionantes. Considero isso uma mudança significativa para lidar com o resfriado comum. O spray utilizado contém um ácido suave que tem ação antiviral e moléculas poliméricas que ajudam na eliminação dos vírus”, afirma Paul Little, autor principal do estudo. Ele explica ainda que esses sprays ajudam a transportar os vírus até o fundo da garganta onde serão engolidos e eliminados pelo estômago.
A pesquisa indicou também que quem utilizou os sprays teve menor tendência a procurar antibióticos junto ao médico, contribuindo assim para combater o crescente problema da resistência bacteriana aos antimicrobianos.
